手淫属于正常的生理需求，手淫频率过高会引起肾虚，早泄等情况
建议控制手淫频率，服用补肾固精药物比如鹿茸颗粒，六味地黄丸，增加运动锻炼等
您好，时间短是龟头过于敏感导致的，应该降低龟头的敏感度就可以了。
建议您看泌尿外科，测试一下龟头的敏感度，然后做阴茎背神经阻断术即可。同时可以服用复方玄驹胶囊。
这个过度手淫的话有可能影响龟头神经敏感性的变化的，也会影响到性功能的，所以这个还是要注意控制不可以过多手淫的，对身体影响还是比较大的
建议减少手淫次数，每周一次为宜！同时平时增加营养比如鱼虾等多运动促进其次建议使用外用的中药喷剂改善，目前对于阳痿早泄比较管用的耐美尔延时喷剂不错。这类的中药喷剂安全性高并对身体没有伤害，在助勃和抑制龟头敏感方面很管用，并可改善早泄，延长性生活时间。
以上是对“性生活时间短，大概三分钟左右，经常腰酸腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！根据您所描述的症状分析，您长期手淫所导致的性功能低下，一系列症状。建议您戒掉手淫，不要看黄色录像。可以吃点六味地黄丸。
2018-12-11
您好，对于您的状况描述，主诉并没有尿频尿急状况，没有特别泌尿系统问题影响，可以考虑单纯因为长期频繁手淫造成的身体虚弱，抵抗力降低等因素影响。
对于这个状况您可以自己戒除手淫，保证睡眠，平稳情绪，避免生冷辛辣，不要焦虑紧张，适当活动身体，逐渐调理健康就好。再者可以中医脉诊，给予对应身体调理性用药。