从你的描述看，你这种情况有可能是焦虑症，现在这种情况是焦虑症里的恐病状态，睡眠障碍。腹胀与它有关，
建议去当地精神卫生中心就诊，以明确诊断，平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，勿食辛辣，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物、
问题描述： 晚睡睡不着,腹部胀气导致心里莫名的恐慌,大脑不受控制胡思乱想,
晚上睡觉不踏实，并且伴有腹部胀痛，胀气，这考虑是胃肠炎的症状。或者是脑神经衰弱引起。
平时需要注意规律性的饮食，少吃多餐，保持心情舒畅，可以吃点营养神经的药物，配合调理脾胃的药物治疗
以上是对“心里莫名的恐惧，腹部胀气，意识不受大脑控”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！根据你描述的情况，需要做一些自我调整，改变不合理生活方式方法，适应当下的生活。
失眠睡眠质量差引起的不适症状，必要时可以到当地精神病专科医院做一个体检，相关检查和测试，积极配合医生进行治疗和干预，定期复查，期待我的答复可以帮助到你，祝健康！
从你的描述看，你这种情况有可能是焦虑症，现在这种情况是焦虑症里的恐病状态，睡眠障碍。腹胀与它有关，
建议去当地精神卫生中心就诊，以明确诊断，平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，勿食辛辣，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物、