闪到腰就可以用一些像，补肝肾的药物这些来治疗，就可以达到治疗的效果同时需要多休息
可以用一些像，云南白药来喷上，然后休息和按摩就可以达到治疗的效果就会好起来的对症的进行滋补就可以达到调理的效果了。
根据你描述的情况来看，你这样的情况一般是因为撞伤而导致局部软组织受伤出现的肿痛。
建议您可以使用消炎止痛，舒筋活血的药物，比如活血止痛胶囊，建议24小时以内进行了敷，之后就开始热敷。
问题描述： 在公园玩的时候闪到了腿疼了好几天闪的时候没有疼过一会有了
患者男孩儿十四岁，扭伤了膝盖周围的肌肉。当时没有疼，后来逐渐出现疼痛。
这种情况最常见的还是韧带损伤。建议你到当地医院去检查一下。必要的时候需要做核磁共振确定。
这是身体缺乏微量元素后出现的这症状的，这需要调理补充微量元素的
调理好饮食，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水，可以吃钙片调理下，有利于恢复的
以上是对“腿部膝盖部位肌肉那块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！