你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列等的症状
建议口服云南白药胶囊或者正骨水活血化淤同时正红花油按摩疼痛部位，日常生活避免剧烈运动
您好，根据您的这些情况描述，初步需要考虑是肌肉肌腱拉伤的表现的。
建议您这段时间不要运动，到正规医院中医科就诊，局部理疗结合针灸治疗吧，祝您早日康复。
问题描述： 四个月前拉筋拉的现在一跑步就痛而且小腿重的很感觉绑了绑腿一样现在坐久了也痛
根据你叙述的情况：这是由于运动导致的无氧呼吸，产生的乳酸在局部的积累导致的。
建议你放松心情，不要太紧张，可以用热毛巾敷一下，或者使用一个红花油，慢慢就可以缓解的，祝你健康。
你好，你说的这种疼痛的现象考虑主要还是肌肉疼痛的原因导致的。这种情况比较多见。
建议你最好是再到医院具体检查一下。如果检查没有其它问题的话。再做进一步的治疗。祝病早日康复。
以上是对“左大腿后面肌肉痛一跑步小腿就重的很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！