老是运动会影响备孕的身体吗?老是运动会影响备孕的身体吗?

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好，备孕可以适当进行运动对身体是极好的。
平时在饮食上要荤素搭配营养均衡多喝水多吃新鲜的水果蔬菜是可以补充营养补充维生素或者吃益生碱来调理也是不错的。

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你好运动并不会影响备孕的，本身还是对怀孕有一定的帮助的，只是发现怀孕以后不要剧烈运动
建议你可以开始补充叶酸片，打算要孩子可以安排在排卵期同房可以增加怀孕的几率。男方要禁止烟酒