你咨询的情况看是腰椎病有影响引起的，可医生面诊后做出判断比较好。
可用推拿加腰痛宁胶囊，壮骨关节丸，尼美舒利治疗有一定帮助。建议先检查以后确定治疗比较好。
出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。
另外是否睡的弹簧床垫，如果是，建议你一定要睡硬板床。可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。还要注意腰肌劳损的可能。
问题描述： 前段时间腰疼,躺着不能起来,也不能翻身,一动就疼,腿部下楼梯感觉一根筋扯着疼,一段时间不疼了,现在改做大腿疼和腰疼是一个症状,
反复腰部疼痛，翻身困难，上下楼梯引发下肢不适感，需要结合临床考虑是否腰部肌肉劳损或存在腰椎间盘突出压迫神经导致
当然如果是暂时以肌肉劳损，这疼痛或不适感期间需要休息及中医理疗，对症用药，比如给以消炎止痛，营养神经药物口服，再者后期避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，综合起来才能好转，如果是无法好转，还是需要进一步检查，明确病情才做后期处理
来看，你的情况考虑还是腰肌劳损导致的异常的
你的情况平时最好适度的活动腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的
以上是对“腰疼，躺着不能起来，也不能翻身，一动就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你咨询的情况看是腰椎病有影响引起的，可医生面诊后做出判断比较好。
可用推拿加腰痛宁胶囊，壮骨关节丸，尼美舒利治疗有一定帮助。建议先检查以后确定治疗比较好。
出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。
另外是否睡的弹簧床垫，如果是，建议你一定要睡硬板床。可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。还要注意腰肌劳损的可能。