这个病是虚症，是肾阴虚，气血虚引起的，只有好好调养才能根治。
你现在吃的药：六味地黄丸，归脾丸，21金维他。食物多吃绿叶菜，豆类，紫菜，鱼，鸡蛋等。
对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。
同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。
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你的情况属于肩周受凉引起的肩周炎，肩膀疼痛，活动受限制。
建议你口服舒筋活血片和活血止痛胶囊，配合针灸和火罐，和红外线灯照射。早上起来多活动。
您好，你这种情况有可能是风湿关节炎引起的肩周炎反应引起的症状情况
建议您平时注意观察自己的反应情况，注意休息调节控制，可以根据情况使用风湿止痛膏治疗