出汗需要考虑气虚，您熬夜匮耗损正气，气有固摄津液作用，汗液属津，所以气虚汗液外泄明显。
需要补气固表止汗。可以口服玉屏风散颗粒，也可以多吃山药，和喝黄芪水。蜂蜜也可以补气。
你的情况一般考虑是脾气阳气虚寒所引起体虚的一系列症状
建议禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用香砂六君子汤以及补气健脾丸，益气补脾颗粒等
问题描述： 我很容易出汗,只要做一运动就可以满头大汗,背也湿,不明白为什么我比同龄人更容易出汗?很不喜欢啊π_π,即使在空调房里,我做一下运动也会和上面的一样,一下全身就出汗了,走下路就可以出好多汗,脖子都湿了,出汗多是跟作息有关吗?经常熬夜,
你好，，考虑是气虚证，气虚则固摄失司，表现为自汗多汗。不良的作息习惯也是引起气虚的一个因素
建议服用牡蛎散进行调理，补脾益气的基础上收敛止汗。配合艾灸关元，气海，神阙，脾俞，风门，三阴交等穴位。
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的出现身体植物神经功能紊乱。
规律起居饮食，充足均衡全面营养，积极适当运动，调节情绪，疏导心理压力。少吃辛辣刺激。
以上是对“易出汗，比同龄人出汗更多，是什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！