爱胡思乱想没有安全感

高福玲 回答时间：2018-12-11

你好，从你的情况描述看，青春期出现胡思乱想，爱相信和幻想，这都是正常情况，喜欢一个人独处，代表开始了思考
建议，你的情况，代表自己逐渐走向成熟，有自己的思考，是思想成熟的前提，这是青春期必然经过的经历，随着年龄的增长慢慢就好了，情绪不稳定，也是不成熟的表现，可以多读书，多经历事情，成熟了就稳定了
以上是对“爱胡思乱想没有安全感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2018-12-11

这种情况考虑是心里的问题，最好找心理医生帮助你调节一下，自己要在平时的饮食作息上注意调整。增加户外活动，经常和别人沟通可以对你有所帮助
建议你保持乐观的心态合理安排工作学习时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，避免劳累保持愉快的心情。

魏帅帅 回答时间：2018-12-11

你好，，你的情况，还是由于对自己没有信心的缘故，建议是要对自己有信心的。
这个情况下，你是要对自己有信心的，要相信自己肯定是可以的，没有什么问题的，不要在意她人的想法和意见的，不要给自己这些不佳的暗示，心态要放轻松的。