你好，就您的情况应该是心理的问题，建议你可以给于调整心态的。
建议保持良好的心态，多参加活动，树立自信心，培养更多的兴趣爱好，及时进行心理调整，严重者及时咨询心理医生。
你好根据你的叙述你这是有点用脑过度，或者有点神经衰弱引起的现象，
建议你可以通过食补和运动来改善上述症状，建议吃一些补脑的食物，比如：核桃，芝麻，坚果之类的都具有补脑的作用，
问题描述： 一到晚上就胡思乱想,怕有人来把我杀了,或者别的,总之就是胡思乱想,害怕,心跳加快,心慌,出冷汗,是怎么回事?
这个别就是乱想了你可以滋补气血，就会好的，这个主要是你的生活条件不好的现像你就可以努力
的学习工作，就可以达到治疗的效果就会好起来的对症的进行检查治疗和滋补调理，就可以达到治疗的效果就会好的。
你好，从你描述的情况来看，你目前的出现的这种情况，主要可能是最近的压力过大造成的不适的。
你好，多注意休息，可以适当的出去走走，散散心情，使心情舒畅，必要时可以去医院的心理科检查一下。
以上是对“一到晚上就胡思乱想，然后害怕，心慌，心跳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！