您好！神经衰弱的表现，多见于长期处于紧张状态或用脑过度引起的，经自我调理及药物调理后是可以控制及恢复的。
建议你可以用点中成药治疗即可，用朱砂安神丸和五味子颗粒和谷维素片和VB1片治疗即可，调整心情，中医针灸也有好的效果
考虑是受凉受累引起的，就会出现你所描述的这种不适症状，需要明确诊断，对症处理，
建议你到医院做一个血常规的检查，尿常规的检查，彩超的检查，就可以明确诊断病因，根据检查的结果，按医嘱及时，对症治疗，避免延误病情。
问题描述： 精神不振四肢乏力总是打盹想睡觉,浑身没劲
你好根据你的叙述，从中医的角度上来看，体内湿气过重，或者体虚等原因都有可能引起此类的问题
建议你最好是可以考虑采用中医的方法进行对应的治疗，可以先去医院的中医科就诊
看了你的叙述，四肢乏力，精神不振，浑身没劲，这种症状原因很多，一个是晚上睡眠不好，感冒初期，或是有其他病症。
我想你有可你是休息不好引起，建议你做一个全身体检，要是各种检查都没事，就是生活精神调理不好引起，建议你放松心情，注意休息，保证睡眠，做是当的有氧运动。
以上是对“精神不振四肢乏力浑身没劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！