你好，分析，这种情况不排除内分泌失调所致月经异常。
有时间到当地正规医院做一下生殖激素6项，明确病因之后再行调理，祝身体健康。
你所说的这些诸多不适是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。需要进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
问题描述： 有点头晕,多梦,中午休息时还老是手臂麻木,月经推迟而且量少
你好，你现在的情况属于气滞血瘀所致
建议服用中成药培坤丸调理，补气血，滋肝肾
考虑是颈椎病的可能性比较大，就会出现头晕，手臂麻木的症状，需要明确诊断，
建议到医院做颈椎的拍片检查，或是ct检查，可以明确诊断病因，根据检查的结果，按医嘱及时的对症治疗，避免延误病情，
以上是对“头晕，月经推迟而且量少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！