你好手腕部位的骨头疼首先要排除扭伤，骨折的可能，同时要注意是单手的腕关节还是双侧的。
如果是受凉的话一般应用一些温热去痛的膏药，效果是很好的，如果缓解不明显的话，可以试试针刺或者艾灸的手法
以上是对“我手脖子手腕这边的骨头疼是怎么回事啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果是着凉引起肌肉痉挛，可以用热敷会有一定效果，可以用理疗治疗，针灸，
如果是风湿引起疼痛，可以用抗风湿药，芬必得止痛，注意观察病情变化，及时处理，
您好，看了您的叙述，手腕这里的骨头疼痛，有受凉的可能，另外，如果是右手腕，也可能与长时间玩电脑、手机有关。
是不是经常玩电脑、手机了？时间太长的话是会损伤手腕的，如果是受凉，可用热水泡手腕，每天20分钟看看效果。
这个位置的骨头疼痛，可能是受凉或者劳损造成的肌肉软组织炎。
首先需要注意局部热敷理疗可以吃点活血化瘀的药物，配合消炎镇痛的药物治疗
这种情况有可能是局部损伤了干重活或者是过度劳累了或者是受凉导致的可以多休息外贴云南白药膏治疗
目前的情况局部也可以涂抹红花油或者外用云南白药膏治疗多休息不要干重活不要过度的活动手腕避免受凉
以上是对“我手脖子手腕这边的骨头疼是怎么回事啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，如果不是外伤（抻到或者磕到扭到）考虑还是受凉的原因引起的，可以尝试烤电或者贴一些风湿膏药，同时避免用力过度，是可以很快好转的。
2018-12-11
你好。你这种情况可能是近期过度劳累或是受凉引起。可以到医院检查一下。
建议你。近期注意休息。可以在医生指导下用药治疗，观察一段时间。不要担心。