问题描述:今60,久坐站起走动,就感觉两腿肌肉酸痛,不是腿肚痛,是大小腿肌肉酸痛,走动超500m,两腿酸痛,坐下休闲一下就好了,站久了也是两腿酸痛,坐一下就好了,
高福玲
回答时间:2017-02-18
这个是要考虑是不是软组织发炎,有可能是因为肌肉发炎导致的,是可以通过热敷等改善的
建议是可以热水泡脚,注意多休息的,注意营养均衡
以上是对“坐久,站久,多走路,两腿酸痛。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张绍兰
回答时间:2017-02-18
主要是气虚的问题导致的
多属于气血不足筋脉失养的问题或者伴有湿热内生
请问饮食以及大小便怎么样
魏帅帅
回答时间:2017-02-18
你好,考虑是缺钙引起的可能性大,平时注意休息,养成良好的生活习惯。
建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物,防止偏食。