你好，这种情况属于对死亡的恐惧，这个年龄段孩子或多或少都有。
建议平时尽量不要刻意去理会。平时多加强学习，多参加社交实践，积极锻炼自己的能力，辩证看待生老病死。
您好，根据您所描述的情况分析，害怕死亡，心情不好，睡眠差，考虑抑郁的表现。
建议您去心理科面诊，予以心理治疗，可服用健脑安神片改善睡眠，保持乐观的心态，加强教育，多参加户外运动。睡前听些轻松愉快的音乐，有助于改善睡眠，调节不良情绪。
问题描述： 老怕死,想起来就觉得特别难过,心情不好,吃不下饭,睡不着觉,
你好孩子每个人既然有生就有死，死亡真的很公平，会给每个人都有机会来害怕，的是未曾真正地生活。
建议珍惜现在所拥有的想也逃避不了，不如面对它，有时候给自己真正的活过，其实死亡没感觉，只不过活着想的恐怖，既然躲不开不如正视它、接纳它好好珍惜活在当下。
你好，根据你的情况考虑可能是由于缺乏安全感导致的。
建议可以多和同学一起相处，多进行沟通，参加户外活动，可以让自己心情愉快，祝你健康。。
以上是对“我才12岁，就特别怕死，求助！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！