外出爬山,太阳晒红皮肤

张莉莉 回答时间：2018-12-11

您好，根据您的描述是由于暴晒导致的，不要太担心哦。
建议您保持愉悦的心情，适量锻炼身体，可以用些纯植物的晒后修复，多吃些蔬菜和水果，不要吃太油腻的食物，不要吃太辣的，祝您早日康复。
以上是对“外出爬山，太阳晒红皮肤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强 回答时间：2018-12-11

据你的描述，考虑是过敏的可能性比较大，主要是紫外线照射引起的，就会出现红肿，疼痛，痒的症状，
在医生的指导下服用扑尔敏片，维生素c片，赛庚啶片按说明服用，饮食要清淡，避免局部的刺激，你这种情况，局部可以涂抹芦荟胶按说明使用，

曾晓锋 回答时间：2018-12-11

这个季节外出紫外线是很强的，不作好防护措施很容易晒伤
建议：你的这种情况建议用冰牛奶敷晒伤的地方，开始这几天多敷几次。以后出门要做好防晒措施