女性更年期多发生于45~55岁之间,一般在绝经过度期月经紊乱时,这些症状已经开始出现,可持续至绝经后2~3年,仅少数人到绝经5~10年后症状才能减轻或消失。一般表现为潮热,心悸,腰酸背痛,精神、神经症状表现异常。
进入更年期的女性需要注意自我调节,养成良好的饮食习惯 不要偏食,粗细搭配;避免过饱,尤其是糖类和动物脂肪多了会使身体过胖,加重心脏的负担并发生动脉粥样硬化。
按时用餐,忌暴饮暴食,蔬菜和粗粮当中含有较多的纤维素和半纤维素,具有通便、预防痔疮及大肠癌的作用。另外,女性更年期期间应尽量减少脂肪、胆固醇、盐和酒等四种物质的摄入,要少吃过咸的食物,不宜吸烟、喝酒和咖啡。
更年期女性在绝经前后的一段时间内,称围绝经期。一般在45岁-55岁之间。多数女性会发生一些生理变化。多有以下症状:
(1)月经紊乱:是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟,甚至几个月才来潮一次,经量也逐渐减少。当雌激素越来越少,已不能引起子宫内膜变化时,月经就停止了,称为绝经。
(2)阵热潮红:是更年期主要特征之一,部分妇女在更年期内由于雌激素的水平下降,血中钙水平也有所下降,会有一阵阵地发热、脸红、出汗,伴有头晕、心慌,持续时间为一两分钟或12分钟-15分钟不等。
(3)神经、精神障碍:有的妇女,血压上下波动较明显,可能有情绪不稳定,易激动,性格变化、记忆力减退等。
(4)心血管及脂代谢障碍:可能会出现冠心病、糖尿病。
(5)运动系统退化:出现腰、背四肢疼痛,部分妇女出现肩周炎、颈椎病。
更年期综合征发生一般在45~50岁,常见症状有阵发性潮热,时冷时热,可伴有胸闷,心悸,眩晕等症状.
情绪不稳定,易激动,紧张,记忆力减退,失眼月经紊乱等,建议你口服逍遥丸和谷维素安定片慢慢就好好的。
一般女性更年期还是再45岁以后,但是有的情况考虑有早一点的现象。这种情况应该考虑检查一下。
一般更年期和激素水平下降有关系,考虑是不是有月经不调,长期情绪波动也考虑检查一下是不是有甲状腺功能亢进。
以上是对“女性更年期时间是什么时候?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,对于你所述的情况,其实女性更年期一般是45岁到55岁之间。
但是由于每个人的体质的不同时间上也会不同,比如生活质量的好坏,脾气的急缓等等,也包括个人的体质好坏。
更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。更年期妇女,由于卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,引起植物神经功能紊乱,从而出现一系列程度不同的症状,一般可持续5-10年之间(因人而异)。情绪是变化最明显的.所以在这里时候更应该对关心爱护.绝经的年龄因人而易,一般在43—52岁之间。
部分妇女在绝经前后出现一系列以植物神经功能紊乱为主的症候群,叫更年期综合征。一般停经后1-3年最重,3年以后就会逐渐减轻,几年以后就没什么症状了。但也有的人持续时间很长,十年、二十年的都有,有的人六七十岁还来看更年期综合征。
保持好心情,注意营养,注意休息!