建议您最好去医院做个彩超检查，检查一下六项激素，月经不调的原因有多种，如子宫的原因或者体内激素的原因
建议你先去医院做B超和化验检查，排除一切疾病原因，然后放松心情，避免劳累和各种刺激，几个月后如果无效，可以服用避孕药物三个月来调节周期。
问题描述： 经期退后1个多月,血量少有血块,来月经时小腹胀痛难忍,血色暗红.
你好亲，，引起月经不调是有很多原因的，如精神因素心情饮食习惯妇科炎症内分泌失调等。
建议及时去医院检查清楚后吃中药进行调理为好，并且注意休息，规律生活习惯，不要熬夜，少吃辛辣刺激食物，祝健康快乐平安！
以上是对“月经不稳定.经期退后一个多月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你所描述的这种情况初步判断是由于内分泌激素紊乱造成的月经不调
这种情况首先需要做b超检查以及内分泌激素六项检查，确定具体哪个环节存在问题，然后系统调理
建议您最好去医院做个彩超检查，检查一下六项激素，月经不调的原因有多种，如子宫的原因或者体内激素的原因
建议你先去医院做B超和化验检查，排除一切疾病原因，然后放松心情，避免劳累和各种刺激，几个月后如果无效，可以服用避孕药物三个月来调节周期。