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魏帅帅
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这个肯定是高血压啊,哪有这个血压正常的,高血压到一定程度是需要处理的,并不是简单的平时注意什么就可以的
如果什么病都是平时注意什么就能好的话那也没必要去医院了,再监测吧,还高的话需要用药的
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罗正强
已帮助网友:4400
你好,人体正常的血压值是收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg,你的收缩压比较高,使用高血压。
需要注意饮食,低盐低脂饮食,多吃点粗粮、青菜等;坚持体育运动,每天至少运动40分钟;通过饮食及运动不能改善血压,就需要口服降压药如用非洛地平缓释片、赖诺普利等。