你好，，平常多吃蔬菜水果可以多吃香蕉，等含纤维丰富的蔬菜食物。
你好，。大便干燥，会导致肛裂，痔疮和，脱肛等病症。大便前可以直肠塞入开塞露，要保持大便通畅。
问题描述： 刨腹产的现在有四个多月一直都在便秘,上厕所压根上不出来费劲上出来的都是像石头一样,还有血,我真的好无奈
你好，根据你描述建议平时多吃蔬菜水果，粗纤维食物。
平时适当多运动，养成按时规律排便的习惯，避免久蹲厕所，多吃蔬菜水果，祝生活愉快。
以上是对“医生你好，我是刨腹产的一直便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况多考虑是产后便秘因素引起的，在产后是经常遇到的一种现象。
出现这种情况应该给予饮食及生活的调理，可以多次蔬菜水果，忌食辛辣食物，可以用一些蜂蜜水，适当下地多活动，一般慢慢就会好的，愿您健康快乐。
你好，，平常多吃蔬菜水果可以多吃香蕉，等含纤维丰富的蔬菜食物。
你好，。大便干燥，会导致肛裂，痔疮和，脱肛等病症。大便前可以直肠塞入开塞露，要保持大便通畅。