你好？你这种情况可能是组织损伤引起。需要到医院检查一下？
建议你？近期注意休息。可以在医生指导下用药治疗。观察一段时间？不要担心，
您好，您脚崴了，出现肿痛，是软组织或韧带拉伤没有完全康复引起。
您好，建议您注意休息，减少活动，避免劳累，热敷疼痛不适处，喷云南白药喷剂治疗
问题描述： 2015年跑步太快不小心脚崴住了,当时不能走路,擦了一些红花油,到今天脚还会痛,到下午一看肿了这怎么治疗?
您好，很多患者会有扭伤后，持续性的陈旧性疼痛。
对于这种慢性的疼痛，建议平时可以热敷或者使用一些热感的膏药，像好及施等。针对各种急性炎症和慢性疼痛的消炎镇痛起效快，也有比较好的消肿作用。
还可到就近医院尝试理疗等。
你好，根据描述的情况来看，是出现局部的软组织的扭挫伤的情况，在急性期需要注意休息，避免进行剧烈运动。
局部可以使用红花油外敷，在受伤之后的24小时之后，可以进行局部的热敷或烤电理疗，促进损伤软组织的愈合恢复。
以上是对“脚崴肿了擦了红花油不行怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！