你好,根据你的情况考虑属于局部肥胖,建议可以通过瘦身进行身材的塑造。
建议每天进行运动锻炼,坚持半小时才可以燃烧脂肪,或者参加一些瑜伽班,祝你健康。
像您这种情况来说,近期要注意配合节食和锻炼的方法来进行减肥。
减少脂肪类食物摄入,用蔬菜和水果代替,保证一定强度的锻炼,消耗体内多余脂肪。
你好。你这种情况减肥需要科学健康?而且需要坚持一段时间?
建议你。近期注意休息。可以在晚间少吃,每天晨跑,练练瑜伽等。坚持一段时间。
以上是对“我的屁股特别大,腿特别粗。肚子特别大。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你十四岁,觉得自己屁股大,腿粗,肚子大,想瘦身
你才十四岁,常言说女大十八变,你的身材还会有改变的,建议你调整好心态,做好现在该做的事,到十八岁时变成更好的自己
你好,建议你平时注意饮食结构,不要吃高糖,高脂肪的食物,平时要注意多运动,特别是有氧运动如游游泳或者是跳跳绳等,这样有利于你的身体减肥。