问题描述： 小时候不知听谁谣言,说睡觉用枕头老了以后会驼背,所以在12岁左右睡觉就不用枕头,以前没怎么注意,我渐渐长大后觉得不对劲,发现腹部凸起,臀部也很突凸,发现是骨盆前倾,前段时间锻炼不小心伤到了背部和颈部,是肌肉拉伤,不算严重,可是伤到有一段时间了还没恢复好,是不是因为我骨盆前倾所以对恢复有影响?因为我上网查说骨盆前倾对背部的血液循环不通畅,矫正骨盆前倾,有什么快速有效的办法吗,拜托了,
小时候不知听谁谣言，说睡觉用枕头老了以后会驼背，所以我在12岁左右睡觉就不用枕头，以前没怎么注意，我渐渐长大后觉得不对劲，发现腹部凸起
你好，闪腰是日常生活中经常出现的一种急性腰痛，往往反复发作，发作时腰骶部疼痛剧烈，并可过电到大腿（不过膝盖），在疼痛发作的急性期，患者要注意卧床休息，切不可盲目矫正，配合消炎镇痛药物、神经营养药物治疗。同时配合红外线理疗，中医推拿按摩治疗效果更好。物理治疗也可以有效的改善腰部僵硬感，如激光或超激光等，特别适合年老体弱、药物过敏的患者使用。
