胸部过小,16岁还不到A罩杯,怎么样不吃药

熊平安 回答时间：2018-12-11

你好，青春期应该多吃些含有荷尔蒙的食物，如海鲜、鲜蚵、牡蠣、虾等。海鲜含锌能提高性荷尔蒙促进乳泡涨大，胸部也会因此成长。当然，富含蛋白质的食物也是不可缺少的，蛋白质通过激活女性荷尔蒙的作用，塑造一个理想理想的胸围基础。但过了发育期后食补效果就不明显了，此时你可采用波斯丽尔+按摩的方法，让扁平的胸部再次发育变丰满。

高锡云 回答时间：2018-12-11

您好，其实你本身处于青春期，乳房并没有发育完全，存在上述情况完全属于正常的，你可以放心好了
目前你完全可以调整好心态对待就行，本身没有发育，是青春期，可以尝试积极加强营养补充调节好就行，你应该了解

唐建兵 回答时间：2018-12-11

你好，用保健按摩胸部、乳房的办法来增大乳房方便有效。多吃一些豆类,蛋类,牛奶等富含蛋白质的食物.
特别要补充锌,因为锌是促进人体生长发育的重要元素,特别是在促进性征的产生
以上是对“胸部过小，16岁还不到A罩杯，怎样不吃药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴 回答时间：2018-12-11

你好，你还年轻正好处于青春期，青春期的乳腺还可以生长的。
意见：平时多吃一些有丰胸作用的食物，比如牛奶炖鸡：嫩鸡加入牛奶慢火炖。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品。木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸，不妨多吃。

罗正强 回答时间：2018-12-11

胸部大小和遗传，锻炼，发育，营养都有关系。乳房发育主要在青春期。体内雌孕激素水平对胸部大小有较大影响。青春期之后，乳房大小一般难有很大的改变。
在选择方法的时候，一定要选择健康安全的方法。可以口服一些维生素E制剂，多吃一些高蛋白的食物如牛奶鸡蛋牛肉蛋白质粉等。适当的体育锻炼。