你好，，增肥成功与否不好说，与个人体质相关，你可以首先了解一下自己肠道的内环境。结合你的年龄，头痛反复发作的话，有必要就诊于神经内科看看
头痛的原因有很多，紧张性头痛、神经性头痛等等，需要根据你的详细病史来诊断，结合你的情况，中医调理也可以尝试一下
你好，你的情况多考虑是属于脾胃虚弱消化吸收功能紊乱引起的，也可能和遗传因素有关系。
出现头痛的症状可以服用止痛药物进行治疗，平时注意多吃一些富含蛋白质的食物，避免熬夜，避免劳累，一般顺其自然就可以不必过于强求。
问题描述： 一直想增肥可怎么吃也没效果,吸收效果不好又老是会头痛
很高兴认识你，根据你所说的情况，体瘦，头疼，是和你体虚，气血不足，神经衰弱有关哦
建议你多吃菜瘦肉加强营养，喝点牛奶忌生冷辛辣饮食，保证充足的睡眠，对于增强体质和头疼的恢复是有好处的哦
想要长胖的话还是比较简单的，就是多吃点好的，比如排骨汤，肉汤，鸡汤等，然后就是多吃点，尽量吃饱。
平时不要太劳累了，头痛的话可能是有贫血，平时多注意休息，不要劳累，保持好的心情
以上是对“努力吃胖不起来又头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！