你好，很高心我给你解答！中医认为肾主生发，所以建议你以补肾为主
针对您的情况，建议你服用养血生发胶囊，在平时的生活中多吃一些黑芝麻黑豆制何首乌
问题描述： 前些年从孝感来武汉打工,不到一个月,头发变的干涩,第二个月洗头时大量脱发,头皮发痒,随后辞职回家,一个星期后症状消失,之后到江苏江阴工作,去后第二个月,发现头发由原来的粗黑变为浅灰色而且无弹性,半年之后头皮发硬,头发稀疏,枯黄,身上体毛也枯黄容易脱落,随后转去江苏无锡工作,一年后,头皮发硬症状消失,但头发依旧枯黄,脱落区域的头发已长出一点,头皮无头屑,不痒,在那边工作的第二年,每次洗完头不到5分钟头皮就大量出油,然后毅然辞职回武汉工作,一年后,洗头只掉几根,不再脱发,颜色也变的比较黑了点,也粗了一些,头油除了前额一小块区域,其他完全正常,脱发区域在头顶分散性的,
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素
建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠
以上是对“头发大量脱落，不长，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脱发掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。饮食不规律也是导致脱发掉发的病因。
建议对症治疗，补气养血安神补脑为主要治疗方法。可以口服归脾丸以及益肾乌发口服液来改善脱发掉发症状。平时保持乐观开朗的精神状态，缓解焦虑情绪。不要染发和烫发。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。注意休息，不要熬夜、生活要有规律。
你好，很高心我给你解答！中医认为肾主生发，所以建议你以补肾为主
针对您的情况，建议你服用养血生发胶囊，在平时的生活中多吃一些黑芝麻黑豆制何首乌
