动脉硬化的病因有香烟中的尼古丁、一氧化碳等会损伤动脉内壁，受伤的动脉内壁会卡住胆固醇，引起血小板堆积形成脂肪斑块。同时，抽烟也会引起冠状动脉收缩痉挛，减少血流量。
动脉血管最容易硬化，所以对付动脉硬化最好的锻炼方法就是有氧运动和肌肉锻炼。跑步、行走、游泳等有氧运动可以加速血流对血管内壁的冲刷，这样就能有效预防血管内壁的斑块沉积，而且可使血管保持很好的弹性。
下肢动脉硬化患者应该好好对待自己，不用有心理压力，平常对吃蔬菜水果，保持营养均衡，合理膳食就可以了，不用太刻意这个病情，还有多多运动，对身体的代谢均衡是很有帮助的，这样就可以对患者的病情很好的。
（1）一般治疗：患者应卧床休息,抬高患肢,使患肢位置高出心脏平面20~30厘米.卧床休息的时间为10天左右,开始起床活动时,需穿弹力袜或用弹力绷带.根据血栓形成位置,弹力袜使用时间不同,小腿肌肉静脉层血栓形成可用1~2周,而髂--股静脉血栓至少使用3个月,最好长期使用以保护浅静脉和交通静脉的瓣膜功能.
（2）药物治疗：下肢深静脉血栓形成的早期（或称急性期）可用抗凝,祛聚及溶栓综合治疗.抗凝是治疗静脉血栓的一种重要方法,它并不能溶解已经形成的血栓,但可通过延长凝血时间,预防血栓继续发展,有利于促进早期血栓的自体消融.抗凝治疗时间一般延续到患者恢复正常活动,然后再维持抗凝治疗3~6个月.
（3）手术治疗：手术治疗适用于急性期髂--股发病3天内取栓最好。
以上是对“下肢动脉硬化怎么办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
下肢动脉硬化，会影响下肢供血，这和年龄及长期心脏缺血，导致血液粘稠等有关。
下肢动脉硬化，这是比较麻烦的疾病。需要长期使用活血药物改善供血。也可以使用抗凝药物。如华法林等。
不管是早期还是晚期，脑血管硬化的症状都比较多。当出现部分症状时，患者应去医院诊断检查，并在医生的指导下做好治疗工作。遵医嘱治疗并坚持服药，不可擅自停药。药物外建议服用疏通微循环的多肽地龙，天然的膳食营养调理品，避免过多用西药给身体造成的副作用。治疗：
①药物治疗。使用血管扩张剂可以解除血管痉挛，促进侧枝循环，从而改善患肢血供；同时伴有冠心病、脑血管病，以及外科手术后的患者，还可应用血小板聚集抑制剂如阿司匹林等。
②控制动脉粥样硬化的危险因素，如高血压、高脂血症、糖尿病，特别要强调戒烟，这有利于减缓病情的进展。
③步行锻炼。
④保护肢体免受机械的、温度的和化学性外伤，并保持皮肤清洁。
饮食清淡不过饱：饮食以清淡为宜，因为嗜咸饮食，钠会进入血管壁，使其增厚，血压增高。进食量应适当，不宜过饱，否则身体过胖加重心脏负担。