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唐建兵
已帮助网友:4223
从你的提问来看,你现在有严重的焦虑情绪,缓解这种焦虑情绪的办法是:情绪焦虑学习不进去时,尽量做深呼吸,平稳心情后继续学习;保证充足的睡眠;树立自信心,相信自己的智商和勤奋;以良好的心态迎接高考!
以上是对“脑子不好使怎么办,非常焦虑。。。。。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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廖元兴
已帮助网友:1820
根据你描述的情况,学习是不能着急的,越着急越觉得吃力,建议您保持心情开朗,适当的进行室外有氧运动,平时要注意心态平和。学习是一点一滴,慢慢积累的。
2018-12-10
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熊平安
已帮助网友:3558
你好!根据你描述的情况分析,只要你努力学习就好了。
建议你尽力而为,能学进去多少是多少,结果不重要,应该每个高中生毕业生都会有大学上的。