你好，如果长时间睡眠不足是会对身体产生不利影响的一定要注意调节。
月子期间保证足够的睡眠即可，每天有9个小时的睡眠就可以了，不用刻意增加睡眠的。
问题描述： 生完孩子弟8天吃了个猪肚汤可是猪肚熬的太久没有点汤…现在是第14天了乳房没有胀每次小孩吃左边的时候右边会漏点奶…这是快没奶的节奏吗?
乳汁分泌不足，也称缺乳，为产后常见现象。乳汁的形成和分泌受许多因素的影响，如营养的供给，乳房的发育，婴儿是否按时吸吮乳头，生乳素的分泌及神经体液因素对生乳素的调节，精神因素，健康状况等，其中任何一个因素发生异常，均可导致乳汁分泌减少或缺乳。
一般治疗。注意休息，保持生活的规律性，保证充足的睡眠、精神愉快，防止过度劳累，积极治疗各种慢性疾病。2、加强营养。乳量的多少，与产妇的营养有直接关系，产后应给高蛋白、高热量、高维生素饮食，多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意增加鸡汤、鱼汤、肉汤等高汤类饮食。3、定时哺乳。产后早期哺乳，以刺激乳汁的早期分泌，以后每隔3～4小时喂奶一次，每次约15～20分钟，两侧乳房交替进行，尽量使乳房排空，以保持乳房的最大分泌量。
以上是对“产后第10天奶水有点不足，怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，通过你的描述来看，你的奶水还是不够多的原因造成的。
建议在饮食上增加营养，条件合适的话，最好是找专业催乳师进行一下催乳。平时注意多休息，适当对乳房部位进行一下按摩，多让宝宝吸吮。祝您健康！
你好，如果长时间睡眠不足是会对身体产生不利影响的一定要注意调节。
月子期间保证足够的睡眠即可，每天有9个小时的睡眠就可以了，不用刻意增加睡眠的。