下身容易胖,上身不会胖,特别连很凹

张月玲 回答时间：2018-12-10

您好根据症状考虑存在脾胃虚弱，人体消瘦多与遗传，体虚，缺乏运动有关
建议平时饮食均衡，适当食用牛羊肉，多食用新鲜的水果和蔬菜，增加运动，平时可食用鸡蛋，山药，面食，蜂蜜等养胃
以上是对“下身容易胖，上身不会胖，特别连很凹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2018-12-10

你好考虑是植物神经功能紊乱，胃肠功能紊乱，消化不良引起的
可以服用健胃消食片，安神补脑治疗试试，避免劳累受风寒着凉，必要时到医院消化内科检查看看

高锡云 回答时间：2018-12-10

您好，减肥指运用药物，饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为；即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。
建议您游泳减肥，若在水中游100米，消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米，或骑自行车1000米，或滑冰1500米。另外“由于水波浪的作用，不断对人体表皮进行摩擦，从而使皮肤得到放松和休息，所以经常游泳的人，都有一身光洁、柔软的皮肤”。