问题描述: 我结婚前95斤,身高1米六五,现在体重135,去年体重120,因为脸部出痘,不小心打了激素,一下胖了二十几斤,最近有瘦了五斤,这是什么原因
李小可
回答时间:2018-12-10
长时间使用糖皮质激素类药物,确实有增加体重的副作用。临时性使用一般还是安全的。
另外像长时间服用避孕药也有增加体重的情况。合理控制饮食,增加体育锻炼。药物引起的体重增加停药后一般就会好转。
何伟文
回答时间:2018-12-10
你好,胖瘦主要与饮食量和消耗量看的,若是饮食量大能量高没有及时消耗掉就会胖的
这个情况主要是控制下饮食的量及时多锻炼身体增加消耗,或者可以辅助中医理疗减体重
罗正强
回答时间:2018-12-10
您好,减肥指运用药物,饮食、运动、中医经络,心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象,设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为,即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,以此为基础,合理修正导致肥胖的行动。
建议您游泳减肥,若在水中游100米,消耗100千卡热能,相当于陆地跑400米,或骑自行车1000米,或滑冰1500米;另外“由于水波浪的作用,不断对人体表皮进行摩擦,从而使皮肤得到放松和休息,所以经常游泳的人,都有一身光洁、柔软的皮肤”。
以上是对“生完小孩后越来越胖到底是为什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王涛
回答时间:2018-12-10
你好,有可能是使用激素期间,在激素作用下身体长胖,停用一段时间后,身体逐渐恢复
平时可以不要吃脂肪含量高的食物,控制主食摄入,晚餐可以用蔬菜水果代替,尽量多运动,以消耗体内多余的脂肪,应该还可以瘦一些的。
张莉莉
回答时间:2018-12-10
你好这是产后肥胖,是女人一生中最易发胖的一个阶段!主要与产妇身体的生理变化和饮食生活习惯的变化有关!产后妈咪肥胖的原因具体如下: 1 生理的角度分析,怀孕期间胎盘所分泌的荷尔蒙能够刺激母体燃烧母体脂肪,并增加新陈代谢的速率,生产之后,由于胎盘剥落造成胎盘激素迅速下降,导致产后孕妇变成新城代谢的状态,无法刺激肌体燃烧脂肪。
2 饮食的角度分析,由于怀孕期间,由于很多孕妈害怕腹中胎儿营养不良,因此一怀孕就大吃大喝,造成热量摄取过剩。