您好；你描述的情况应该是肾阳虚伴有肝火，这个情况需要及时看中医，吃中药来治疗。要保持充足的睡眠。
吃中药需要根据脉舌来辩证施治，你可以用茯苓，肉桂，肉苁蓉，菟丝子和黄芩来煮水代茶饮。你可以用艾灸隔姜灸涌泉穴。
你好！从描述来看是上热下寒，肝热等因素导致的，所以治疗是清热温阳，清肝热等来治疗
参考治疗药物可以用柴胡桂枝干姜汤适当加减来治疗，中成药可以用四妙丸，全鹿丸等来治疗，其他可以配合针灸，艾灸等方式来治疗，自己则需要适当多锻炼增强抵抗力。
问题描述： 夏天手脚老是冰凉,嘴唇干燥容易起皮,舌苔厚黄,容易感觉劳累,眼睛老是发红充血一样,要怎么办?
你好，夏天手脚冰凉，嘴唇干燥，容易起皮，舌苔黄厚等可以服用中药治疗，一般根据温经汤，当归四逆汤等加减。
找有经验的中医师看病，中西医结合治疗，养成良好的生活习惯，合理科学饮食，补充维生素和微量元素，平时锻炼身体，增强体质。
这位朋友你好，根据你说的情况，可能是肾阳虚引起来的表现，肾中阳气具有温煦肢体的作用，在不足的情况下，温煦失司，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间中药进行调理。
以上是对“夏天手脚经常冰凉，嘴唇干燥容易起皮。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！