你好；受凉的话是会导致月经不调的，现在月经量少褐色的话一般是喝了过凉饮料引起的。
你好；这种情况可以适当热敷小腹，建议多喝点生姜片大枣山楂红糖煮的汤,温经散寒,活血补血化瘀.每天晚上使用热水加上艾叶和生姜片一起泡脚,温通气血.注意不要吃凉的东西。
经期进生冷、辛辣的食品会引起月经量减少及子宫内膜移位症的可能，，主要是盆腔的血管收缩导致的。
希望以后经期不要吃生冷、辛辣的食品，不要剧烈运动，目前不需要用药调理，机体会慢慢自身调节为正常，如果下个月还是这样再考虑用药。
以上是对“经期第一天喝了冰镇碳酸饮料，然后月经基本”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好亲，这些都是月经期间出现的一系列症状。
你好亲，首先要考虑可能和受凉有一定的关系的，建议您吃益母草颗粒调节，注意月经期间不要食用凉性的食物，注意腹部保暖避免受凉，
您好，根据您描述的情况来看，考虑是血瘀及宫寒导致的。
建议您可以服用艾附暖宫丸、加味逍遥丸等，或是看中医服用汤药调理会更好的。
您好，看了您的叙述，月经的第一天喝了冰镇的饮料，月经少了，这个是受寒引起的。
这样的情况可先不用药，用热水袋每天热敷一下腹部，每次20分钟左右看看效果怎么样。
您好您这种情况最好还是先做一下b超检查和血hcg检查。排除宫外孕的可能。
建议您最好还是保持心情舒畅生活规律，月经期间注意保暖，可以喝热的姜红糖水。
以上是对“经期第一天喝了冰镇碳酸饮料，然后月经基本”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况一般是宫寒导致的平时不要吃生冷寒性的食物目前可以喝点生姜红糖水多吃点羊肉汤暖宫治疗观察一下
小腹部可以用热水袋热敷一下平时不要吃生冷寒性的食物啦一定要注意保暖如果不能恢复的话可以看中医药物调理
月经期不可以吃冰的过于辣的食物，避免影响月经血的正常来潮
目前因为您服用了冰的饮料，影响了月经的正常来潮，您可以服用生姜红糖水。必要时可以服用益母草，可以调理月经来潮