小便刺痛尿频尿急尿涨

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您好，对于您的状况描述，主诉尿频尿急尿痛有排尿出血状况，腰部跟肾区还有小腹没有特别不适主诉，有就诊，确定为泌尿感染，并没有结石类因素存在。
那么您的状况是要建议多喝水不要憋尿的，而且建议禁止辛辣上火饮食，可以自己小腹适当热敷，适当活动避免膀胱痉挛，一定注意个人卫生，禁止性生活。