脑供血不足是怎么样的症状?怎么预防

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你好，脑供血不足可以出现头晕、头痛及睡眠差等症状，一般与血脂异常、动脉硬化有关。注意休息减少高脂肪、高热量食物摄入，含有钠盐多食物少吃，多吃蔬菜及水果，限制烟酒，多运动。