你好，有些女性在月经前或月经期会有小腹坠胀，腰痛，乳房胀痛及情绪不稳定等不适，月经过后会消失，这种情况一般无需特殊治疗。
保持情绪稳定，禁食生冷辛辣刺激性食物，多喝水，多吃些新鲜水果，注意经期卫生。
你好，你这样的情况是来月经前的先兆症状，是没有太大的问题的，不要太担心了。
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要挤压碰撞到乳房了，不要吃生冷的冰凉的等刺激性食物。
请问还有其他不适吗
以上是对“每次来月经之前乳房又胀又痛，腰也酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的考虑属于是来经前的正常的现象，如果出现较严重就需要考虑是否有乳腺增生导致的
建议你可以注意在来经干净一周内做乳腺检查查看是否异常及超声检查观察子宫附件有无异常
每次来月经之前乳房又胀又痛，腰也酸痛，，而且月经量也很少，你的情况考虑内分泌紊乱引起,可以喝服逍遥丸、益母草颗粒帮助调整。注意平时的饮食，不要吃生冷食物
日常生活中应养成良好的生活习惯，避免常吃辛辣食物，在经期注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。