问题描述： 今年15岁,我11岁起就开始长肝斑,现在未好,用什么水果或其他的能淡化?
据你描述你的情况考虑为黄褐斑一种,黄褐斑的出现多数与内分泌有关,尤其是和女性的雌激素水平有关,避免日晒,积极治疗内分泌功能障碍,加强营养,注意休息,大量补充维生素C等,多吃蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等,
唐建兵
回答时间：2018-12-10