白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。
注意饮食营养。保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂。保持心情舒畅，避免过度紧张、劳累。可以适当服用中七宝美髯丹的。
问题描述： 我整天都胡思乱想想的还是些不切实际的我学习压力也很大每天晚上很晚才睡而且总是睡不着我妈和我哥都有白发我觉得我可能是遗传了虽然我们同学有些人也有白发他们也都很乐观可我真的好自卑
根据你的情况考虑，你是由于气血不足引起的现象导致的症状。
建议你可以服用当归补血胶囊和生脉胶囊进行治疗即可，平常饮食清淡营养，避免情绪波动。
以上是对“我才15岁就有白头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况考虑是少白头的症状，考虑是和遗传有一定关系的
适当服些中药，如滋阴补肾的六味地黄丸，也可用首乌泡水喝。同时，应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。
白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。
注意饮食营养。保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂。保持心情舒畅，避免过度紧张、劳累。可以适当服用中七宝美髯丹的。