冬季手脚冰凉可能是肾阳虚导致的症状，需要中医辨证后调理的
建议你最好在医生的指导下服用金贵肾气丸调理一下的，平时需要注意适量运动锻炼，多吃羊肉等食物的
以上是对“冬季手脚冰凉是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的这个情况只要去看中医吃中药调节的，对于你阳气不足的表现的话就要及时改善的，增加阳气的
平时你自己运动的话可以促进血液循环的话就不会那么容易长冻疮的，你自己可以要注意的
冬季手脚冰凉，主要是由于肾阳虚所致的局部筋脉失养所致的，常常还会伴有腰部冷痛及乏力等症状。
对于您的情况，不是阴气重，而是肾阳虚，建议您可以去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下，平时要多注意休息，多注意保暖。少吃辛辣刺激食物和寒凉的食物。祝您早日康复