你好想快速长胖的方法很多.最安全,见效又最快的方法是：进食得有正确的吃法,必须减少进盐量!
食物合理搭配，全面营养在保证主食充足的前提下,多食蔬菜、水果和谷类食物——补充丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。注意食物粗细，荤素……均衡配搭。菜品的营养、色彩……结构科学。尤其要注意菜不能太咸,(减少进盐量,能吃原味最好!)
你好，胖瘦是有个体差异的，可能是和您劳累有一定的关系的
建议多吃鱼虾蛋类牛奶等食物，平时需要治疗的运动锻炼增强体质，只要没有消耗性疾病，瘦点也是影响不大的
您好，如果吃的不少，还不长胖，那可能一是消化功能不好。
二是甲状腺有问题导致，三是精神压力大导致，以上这三点的可能是是最大的。
以上是对“身体偏瘦，怎么吃都吃不胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好；这种情况不排除缺乏微量元素的可能，建议上医院做个微量元素的检测，祝您身体健康。
阴虚往往内心热,体瘦者多见烦躁易怒,口干咽痛,性欲亢进等虚热内生现象,故在滋养的同时,还要注意清虚火,可选食蛤蜊麦门冬汤,菊花肉片等.希望对你有帮助
体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.
在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.