你所说的这种情况是个人身心状态差的表现，饮食不当或受凉是常见的原因。
除了就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，营养均衡，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。
问题描述： 感冒咳嗽月经推迟发困没精神这几天都是昏昏欲睡的状态上班也没精神可能吃了感冒的药片吧月经也推迟了还是早上大便都挺艰难的蹲了好久左耳也开始有些耳鸣不知该怎么办呢该多吃些什么吗麻烦解答哦跪谢!
感冒症状，口服感冒药就会很困没有精神！工作不在状态！伴有休息睡眠不好对月经有影响！
感冒期间睡眠不好伴有月经推迟，要注意饮食合理休息！白天吃的感冒药物不要含镇静剂的，要多喝水！吃容易消化的食物！注意饮食和休息！可以吃莲花清温颗粒！观察一下看看！症状有没有好转！
以上是对“感冒咳嗽月经推迟发困没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这情况如果有性生活的话情况下，选择早孕试纸检查一下较好，注意休息
如果检查没有怀孕的情况下也可能感冒刺激导致不适的情况，平时应该多吃温补的食物较好的营养均衡注意卫生的
你所说的这种情况是个人身心状态差的表现，饮食不当或受凉是常见的原因。
除了就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，营养均衡，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。