你这样的药物安乃近是有一定的兴奋作用,有一定的止疼的效果,应注意合理的休息保养气血
适当的饮食的保养,多喝汤忌辛辣的食物,可以适当的多吃水果蔬菜,应注意不要乱用保健品,对身体的健康不好的。
你的病情属于中医不寐的范畴,中医认为主要是气血不足和心肾不交引起的症状
注意保暖不要受凉,注意饮食,少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物,多喝热水多吃蔬菜水果,口服枣仁安神胶囊和交泰丸
以上是对“失眠多梦。入睡困难怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你为什么要服用安乃静?从药理学上来说你睡不着和这个药物暂时还没有太直接的关系。是不是你的情绪出现了紧张焦虑。
建议你在停药之后在观察一下自己的睡眠状况,尽量的放松自己的情绪。平时多做做身体的锻炼来让自己可以多听听轻松的音乐促进你的睡眠质量提高。
你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的失眠多梦等症状
可以服用安神补脑,谷维素,刺五加片治疗观察看看,避免劳累情绪激动受风寒着凉,