您好，根据您说的情况，考虑是龋齿引起的，可以检查一下。
建议您可以去医院牙科进一步检查一下，再根据情况处理。注意休息，不要吃辛辣刺激的。
你的情况是牙齿组织龋坏，累及牙神经，形成了牙髓炎。牙髓炎的疼痛是非常厉害的。
建议你尽快去口腔科把龋坏的牙齿稍微磨一下，疼痛就可以立刻缓解，以后等不疼痛了，再治疗补牙。
问题描述： 怀孕31周,牙齿有洞,晚上睡不好觉最近疼的厉害,怎么样可以缓解疼痛?
你好，通过你所讲的症状应该是蛀牙引起的牙髓炎而引起的疼痛表现。
牙髓炎期间需要进行杀神经做根管治疗术的，但是在怀孕期间会造成一定的影响。
像你这种情况来说，宝宝已经发育到比较完全，如果疼痛症状严重，可以适当通过止疼药来进行治疗。
近期要注意保持口腔的卫生，饮食上清淡为主，忌食辛辣刺激性食物，避免受凉。
以上是对“孕妇牙疼有什么办法可以快速止疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！