你好，根据你提供的信息来看，N你现在的情况是没有什么的。
你现在的情况建议找中医看看的，你现在的情况是需要多吃富含营养的食物的，多运动的。
问题描述： 今年34虚岁,从小面黄肌瘦,精神不振,冒虚汗,头发土黄色,掉发白发,
你这个情况当然主要还是体质不好的，有点气血不足的原因的尼，
你最好是多吃牛肉，瘦肉之类的，还要保持愉乐的心情，服用高钙片，驴胶补血颗粒的
以上是对“劳动冒虚汗，精神不振，手脚发凉，掉发白发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的病情属于中医汗症的症状，中医认为主要是气血不足引起的症状
注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，口服虚汗停颗粒
你好，根据你提供的信息来看，N你现在的情况是没有什么的。
你现在的情况建议找中医看看的，你现在的情况是需要多吃富含营养的食物的，多运动的。