你的病情属于慢性肠胃炎的范畴，过食辛辣生冷食物也是发病原因
注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，口服肠炎宁胶囊
以上是对“一吃凉的东西，肚子就好疼，拉肚子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况考虑，还是因为你平时身体比较寒引起的，尽量不要再吃凉的东西。
同时建议积极去正规医院的中医科情重义之争蛮好喝中药汤药进行调理，祝你身体健康。
你好考虑是肠炎，肠痉挛，胃肠功能紊乱引起的肚子疼拉肚子
可以服用肠炎宁，颠茄片治疗观察看看，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，