您好，您的情况应该是应该伴有肌肉的拉伤，但不排除骨头的问题，还有肌腱的问题。
建议您可以先用用云南白药喷雾剂，如果三天不见效果，要去就诊。祝您生活愉快！
外伤导致上肢着地后引发肘关节疼痛，需要结合临床考虑，如果是局部压痛，叩击痛，需要考虑是否骨质关节损伤。
当然如果是怀疑骨质关节损伤而言，这还是需要及时x光检查，看是否存在骨质异常，如果是软组织挫伤，二十四小时内也需要冰敷，不要按摩
以上是对“胳膊撑地,当时特别疼抬不起来,事后胳膊肘关节和手腕关节特别疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的这种情况是属于软组织挫伤，需要多休息，不可过度活动。
建议用活血化瘀的膏药进行治疗，用热毛巾敷一下受伤的缓解。有助于活血止痛。
您好，可能是关节处受到强烈的支撑力所以导致了关节处肌肉损伤或者是扭挫伤，但是注意休息就可以了，不必太担心。
您好，俗话说得好，伤筋动骨一百天，好好养吧，不可能好的很快，但是感到疼痛的话建议还是涂点治痛药膏。