您好，根据您所描述的情况分析，很可能是用眼疲劳引起的相关不适症状。
鉴于您目前的这种情况，建议您可以局部滴用珍视明眼药水缓解疲劳症状，避免用眼疲劳为好。
这个是有一些用眼过度的现像去作检查看你的甲状腺功能这些是否正常，然后进行针对性的检查
治疗和调理就可以达到治疗的效果就会好起来的，一般就可以用一些像，黄芪颗粒冲剂，金匮肾气丸这些来滋补就会好的。
问题描述： 眼睛最近看起来比以前小了,上眼皮有时候会肿,是早上,经常玩电脑,时间比较长,这是怎么了?怎么恢复?
这位朋友，你好，，可能是长期过度用眼导致的视疲劳，
建议，平时正确合理用眼，手机电脑尽量少玩，电视少看，多参加户外活动，多看绿色，做做热敷和按摩，最好去医院眼科检查一下看看是否有屈光不正。
你好每隔1小时休息一下双眼，不要持续操作。持续使用电脑时，要经常眨眨眼睛，防止眼睛干涩。
建议无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。
以上是对“眼睛两侧变小，玩电脑时间长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！