大脚趾内有一小块瘀血

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

你这样应该注意饮食的保养多喝汤忌辛辣，积极锻炼身体，养成好的生活习惯，泡泡脚合理的多按摩
可以用中药的方法艾草，丹参，红花，香附等煎水外敷，应注意按时睡眠，积极锻炼身体

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你好，你的情况考虑是皮下出血导致的淤血，
你好，如果没有明显不舒服可以不用理它，自己慢慢会消失的。