你好.建议您多休息.多抬高患肢，再热水泡脚，建议按摩有一定疗效,外用红花油,
云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等
问题描述： 之前脚筋扭了,正过了之后养了一周,前几天可以走路了,而且不疼了,结果今天脚踝起了个筋包,很疼,是因为明天阴天的原因吗?我特别害怕怎么回事
建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片一定要注意休息
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以上是对“脚筋扭了养了一段后起了个筋包，怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的叙述这种情况常见于局部软组织损伤所致，避免局部摩擦。
建议避免活动，多休息，局部涂抹扶他林软膏，及时到医院骨科检查确诊，诊断明确后对症治疗。
你好.建议您多休息.多抬高患肢，再热水泡脚，建议按摩有一定疗效,外用红花油,
云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等