今年20岁还能长高吗

熊平安 回答时间：2018-12-10

身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合，没有闭合是还可以继续长高的
建议去医院做个骨骺试验看看，没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的
以上是对“你好、我今年20岁还能长高吗、请问医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2018-12-10

您好身高主要是由遗传因素决定的，能不能长高得看骨骼闭合情况，年龄20岁，长高的可能性小。
保持良好的心态和愉快的心情，发挥自己的优势，自信起来，多吃富含蛋白质高的食物如肉蛋奶等，多吃水果和蔬菜，多参加体育锻炼如跳绳踢毽子和各类球类等，晚上不要熬夜，养成良好的生活习惯和作息规律。

彭丽霞 回答时间：2018-12-10

你好，身高的决定因素取决于父母的遗传和后天的生活环境。
你现在已经20岁了，骨骼的骨骺端有可能已经闭合。身高继续再涨的可能性很小，建议平时适当的锻炼身体，合理饮食，有利于增加骨骼的强度。